LAS LESIONES EN LOS DEPORTES, DE UN COMENTARIO

LAS LESIONES EN LOS DEPORTES

Cuando se practique algun deporte se debera tomar en cuenta siempre el espacio fisico, antes de empezar hacer un calentamiento preventivo para der evitar lesiones .
Lesión es el daño o detrimento corporal acusado por una herida, un golpe o una enfermedad 
siendo el daño que se produce en el cuerpo como consecuencia de  la practica deportiva, siendo que se produce en un tejido.

Existen varios Tipos de Lociones que son:

• Lesiones Musculares 
• Lesiones de Tendones 
• Lesiones de Huesos 
• Lesiones de ligamento
• Lesiones de las Articulaciones